夏に向けて熱中症対策講習会
- kk1010tk
- 2023年6月27日
- 読了時間: 1分
更新日:2023年7月4日
保護者向けの熱中症対策講習会を行いました。
OBの方を講師に招き、暑い夏を乗り切る為、
日々の体調管理と練習後の疲労回復について
質問にも答えて頂きながら
実体験を交えて教えて頂きました。
今後は講習内容と資料を基に、保護者一同、
選手達をサポートして行きたいと思います。
本日は、山でのトレーニングでした。
朝の体調チェックを行い、
休憩を挟みながら、タイム計測しています。
日に日に、体力がついてきていることを
実感しています。






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