今週のアミーゴ

土曜は陸上トラックを使ってのトレーニングでした。

走る・投げる・跳ぶ、どれも下半身を使う、意識するというトレーニングでした。

この先の野球に必要な体力アップ、筋力アップに真剣に取り組んでいました。

春からの、高校野球、アミーゴ新チームに備えています。